乳晕大小则见仁见智，也不是越小越好，通常介于五十块铜板大小，直径约3至5公分，乳头的直径则以比例为佳，约是乳晕的1/3，长度与直径各约1公分，位置在乳晕中心点。

Hauben et al. 建议:乳头乳晕比例= 1:3 建议: 乳头乳晕比例= 1:3

颜色当然以粉红色为佳，尤其乳房通常为衣物所遮蔽，颜色本来就较白，倘若乳头颜色过深，自然会给人突兀的感觉，这是色调落差过大的差别。 形状则以规则的圆形与圆柱型为佳，而不会有乳腺开口过多的不规则突起。

乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂，男性则多见于男性乳房发育症。美观的乳晕直径在 3-5 cm ，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。为了恢复漂亮的乳晕，就要进行乳晕缩小术，通过手术切除乳晕周围过大的部分，让其大小恢复正常若伴有下垂可以一并矫正。手术局麻完成，术后无疤痕，恢复期约一周。

乳晕缩小整形术手术适应症：

乳晕过大的男性，女性。

乳晕缩小整形术手术方式：

以乳头为中心，以适当半径画圈（一般为1.5-2.5cm），为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。

乳晕缩小整形术手术后的特点：

乳晕大小恢复正常，无疤痕。

1、 手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；

2、 患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时如实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案；

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症；

4、月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术。

5、乳晕整形手术前两周及手术后一周，请停止服用含有阿斯匹林的药物，停止吸烟和喝酒;

6、乳晕整形手术后保持伤口清洁一直到拆线。

1、精神不正常或有心理障碍，对自身条件缺乏认定，一味追求不切合实际的求美者不能手术。

2、手术有切口，会留下细微瘢痕，严重瘢痕体质的求美者不能手术。

3、凝血机制异常者应事先对医生说明。

4、有出血倾向的疾病和高血压症，以及心、肺、肝、肾等重要器官的活动性和进行性疾病的病人，尚未控制的糖尿病和患传染性疾病者不能接受手术。

5、面瘫睑裂闭合不全者、内眼或外眼，眼周有急、慢性感染疾患尚未被控制和自愈者最好在疾病治愈后再行手术。

6、明确对局部麻药过敏或抗麻药者应在术前告知医生。

7、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。

8、术前做身体检查。确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症才能行手术。

9、术前受术者不要服用含有阿斯匹林的药物。

10、手术最好要征得家人的同意。

11、女性处于怀孕或月经期间不能手术。

正常女性的乳晕，直径平均约三到四公分左右。乳晕多大可接受乳晕缩小的乳房整形手术或乳晕漂白术来改善。

乳晕缩小乳房整形将多余的乳晕切除，再将伤口缝合。乳晕漂白术则有药物漂白与雷射漂白两种方式，药物漂白是在乳晕上涂抹对苯二酚来抑制黑色素，但须注意不能过量;至于雷射漂白则是使用红宝石雷射，经过二至四次的治疗来达到淡化色素的效果。

乳晕缩小手术时间通常约为一个小时，只需局部麻醉，且术后不需住院。乳晕缩小术后一个星期即可拆线，但是要注意此段期间内伤口不能碰水，且不要压迫伤口，以免造成伤口感染或影响恢复。

乳晕缩小的乳房整形手术的伤口皆隐匿于乳头或乳晕组织内，无须担心疤痕的问题。至于乳房整形手术的并发症，比较常见的为暂时性的感觉麻木，但这类情况在术后三个月左右皆会渐渐改善。另一可能的副作用则是无法正常分泌乳汁，不过发生的机会非常小。

一、乳晕大小恢复正常，不会有疤痕。

二、通常正常的乳晕直径为3-5cm，如果小于这个范围就是乳晕过小，相反的就是乳晕过大。乳晕缩小整形术相对比较简单，就是切除过大的部分乳晕组织，使它与乳房大小比较相称，并使之圆滑对称。

三、手术在局麻下进行的。手术方法能够采用乳晕环周切口或扇形切口。手术不伤及乳头及乳腺组织，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，通常不会很明显。手术后仅纱布覆盖，不需要进行包扎，服用抗菌素。手术后7-8天就能够拆线。

采用刺青方式，用色料将乳晕部分刺成粉红色，虽然效果可达到永久不褪，但色泽与肤色有一定差距，往往出现怪异的色泽，很不自然，而且红色刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能很困难[1]  。

乳晕着色或暗沉，往往是色素加深而形成的，镭射又称激光。乳晕漂红的方法：激光乳晕漂红仪是美国生产的一种新型治疗仪，它运用了一种特定的激光（镭射），能选择性破坏并减少乳晕中的色素，从而达到“乳晕漂红”或淡化乳晕颜色出现“粉嫩”乳晕的作用。

乳晕颜色变深大部分都是由于黑色素沉淀引起的，这类产品如红花漂红素就是将黑色素导出，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。乳晕漂红效果快，色泽自然，由于不加任何色素，又是非常安全的一种方法，可变成如年轻少女般粉红色的乳晕。